Om zorgprofessionals te ondersteunen in hun eigen gezondheid en welzijn, organiseert Stichting Libra een inspirerende vitaliteitsweek. De aanleiding is de groeiende behoefte aan praktische, laagdrempelige ondersteuning bij thema’s als beweging, voeding, slaap, ontspanning en mentale veerkracht. Zorgverleners zorgen dagelijks voor anderen, maar verdienen ook ruimte om goed voor zichzelf te zorgen. De vitaliteitsweek biedt een gevarieerd programma met personeelssport (zoals yoga, bootcamp, boksen, sport en spel, pilates, crossfit en dynamic tennis), workshops over voeding, slaap, energiemanagement, mentale weerbaarheid en werkdruk, en extra’s zoals gratis fruit, stoelmassages en een stappentellerchallenge.
Via het leefstijlloket kunnen medewerkers hun fitheid testen en een persoonlijk trainingsplan aanvragen. Daarnaast kunnen zij de vragenlijst van positieve gezondheid invullen en hierdoor een totaal score krijgen over hun leefstijl. Ook het bedrijfsrestaurant doet mee met gezonde keuzes tegen actieprijzen. De aanpak is groepsgericht en interdisciplinair, met samenwerking tussen interne teams en externe professionals. De activiteiten sluiten aan bij het bestaande vitaliteitsbeleid en worden geborgd via HR en gesprekscycli. De verwachte impact? Meer bewustwording, gedragsverandering en gebruik van voorzieningen die bijdragen aan duurzame inzetbaarheid. De doelgroep bestaat uit circa 300 zorgprofessionals. Via interne communicatie, ambassadeurs en leidinggevenden worden zij actief betrokken en gestimuleerd om deel te nemen. Na afloop wordt geëvalueerd via vragenlijsten en teamfeedback, met als doel structurele inbedding van zelfzorg in de organisatiecultuur
