Patiëntenorganisaties spelen een belangrijke rol in het bieden van duidelijke en betrouwbare leefstijlinformatie aan patiënten. Door gebruik te maken van de kennis van landelijke kenniscentra zorgen zij ervoor dat hun adviezen aansluiten bij actuele richtlijnen en inzichten. Daarom lanceert de Coalitie vandaag een overzicht waarin het aanbod van het Voedingscentrum, Kenniscentrum Sport & Bewegen en het Trimbos-instituut bij elkaar staat. Als meer patiëntenorganisaties gebruik maken van deze tools, draagt dit bij aan de eenduidigheid en betrouwbaarheid van leefstijlinformatie.
Voeding
Het Voedingscentrum vertaalt de wetenschap over gezond, duurzaam en veilig eten naar praktische adviezen. De Schijf van Vijf laat zien welke producten nodig zijn voor alle belangrijke voedingsstoffen, met aandacht voor het milieu. In het overzicht staan veelgestelde vragen aan het Voedingscentrum én praktische tools zoals de apps ‘Kies Ik Gezond?’, Mijn Eetmeter en Slim Koken, diverse online hulpmiddelen en zo’n 2.000 recepten. Pascalle Stijger van het Voedingscentrum: “Gezond eten is belangrijk om gezond te blijven, en kan ondersteunen bij de behandeling van ziekten en aandoeningen.De Schijf van Vijf van het Voedingscentrum biedt daarbij een goede basis, ook voor patiënten. Heel waardevol dus dat zij alle adviezen, tools en inspiratie gemakkelijk weten te vinden. Met dit overzicht geven we handvatten om dat nog béter mogelijk te maken.”
Bewegen
Kenniscentrum Sport & Bewegen biedt onderbouwde kennis over bewegen voor gezondheid en leefstijl, inclusief praktische tools om patiënten te helpen meer te bewegen. Patiëntenorganisaties kunnen bij het kenniscentrum terecht voor informatie over beweegrichtlijnen, bewegen met een aandoening, doorverwijsmogelijkheden en het motiveren van patiënten. In het overzicht worden handige hulpmiddelen uitgelicht, zoals de Beweegrichtlijnen-toolkit, de Beweegcirkel, de Beweegrichtlijnentest, materialen voor senioren en oefengidsen. Evenals korte wachtkamervideo’s en informatie over bewegen per aandoening. De kennis en tools zijn gemaakt voor de professional, maar vaak ook indirect voor de patiënt te gebruiken. Linda Bayoumi van Kenniscentrum Sport & Bewegen: “Het vinden van juiste, kloppende informatie over leefstijlthema’s is niet altijd makkelijk. Kenniscentra bieden begrijpbare, wetenschappelijk onderbouwde informatie. Hier kun je als patiëntenorganisatie gebruik van maken.”
Slaap, ontspanning, verbinding en middelen
Het Trimbos-instituut biedt onafhankelijke, wetenschappelijke onderbouwde kennis over mentale gezondheid, digitale balans, alcohol, drugs, roken en vapen. Via begrijpelijke publieksplatformen en de Info- en advieslijnen vinden patiënten en naasten laagdrempelig steun, adviezen en verwijzingen naar passende hulp. Het overzicht bevat veelgestelde vragen over stress, ontspanning, slaap, balans tussen online en offline en omgaan met gebruik of verslaving. Daarnaast zijn er praktische hulpmiddelen zoals oefeningen voor ontspanning en beter slapen, zelftests voor mentale fitheid, gamegedrag en middelengebruik, informatie over eenzaamheid en digitale balans. En diverse tools voor stoppen met roken, alcohol of drugs, waaronder de Stoplijn, zelftests en keuzehulpen. Abbey Visser van het Trimbos-instituut: “Dit overzicht bundelt betrouwbare tools van kenniscentra om keuzes rond leefstijl te ondersteunen. Het is relevant voor iedereen: of je nu gezond wilt blijven, fitter wilt worden of met klachten te maken hebt.”
