Leefstijl kan van grote invloed zijn op het verloop van diabetes. Leden van Diabetesvereniging Nederland zijn zich vaak bewust van het belang van een gezonde leefstijl. Het starten en volhouden van nieuwe leefstijlkeuzes is voor veel mensen een proces waarin passende begeleiding en inspiratie een belangrijke rol spelen. Met een ontwikkelvoucher van de Coalitie Leefstijl in de Zorg zet Diabetesvereniging Nederland daarom haar bestaande informatie over bewegen en voeding om in online modules die zelfredzaamheid vergroten. Door de inzet van gedragsveranderingstechnieken stimuleren deze modules gedragsverandering.
Online modules vergroten het vertrouwen in het eigen kunnen
Met de online modules wil Diabetesvereniging Nederland de self-efficacy van gebruikers, ofwel het vertrouwen in het eigen kunnen, vergroten. Iris van Werven, Manager Community & Educatie bij Diabetesvereniging Nederland: “Anders dan het bestaande aanbod geven de online modules op een gepersonaliseerde wijze informatie. Op basis van zelf aangegeven voorkeuren en valkuilen krijgt de gebruiker relevante informatie en handelingsperspectief. De modules spelen in op drempels die mensen ervaren bij het aanpassen van hun leefstijl en het volhouden daarvan. We zetten onder andere ervaringsverhalen in van mensen die dezelfde drempels overwonnen hebben. Zodat gebruikers denken: “Als hij of zij het kan, kan ik het misschien ook”.
Het ontwikkelen van de modules
Iris: “De modules worden ontworpen door Team Educatie van de vereniging, in co-creatie met vrijwilligers. Daarbij bepalen we eerst een breed scala aan meest voorkomende drempels voor de onderwerpen voeding en beweging. Per drempel wordt vervolgens passende content gecreëerd op basis van een herkenbare structuur. Daarbij staan ervaringsverhalen aangevuld met stapsgewijze begeleiding centraal in de contentcreatie van de modules. De eindgebruiker kan in de modules eenvoudig navigeren naar de content die voor hem of haar relevant is.”
Ondersteuning bij het inzetten van gedragsveranderingstechnieken
Eén van de gedragveranderingsstrategieën die Diabetesvereniging Nederland gebruikt is de strategie ‘Rolmodelverhalen’. In de handreiking ‘Hoe kun je patiënten online stimuleren tot een verandering in gedrag?’ licht de Coalitie toe hoe je deze techniek succesvol in kunt zetten: door herkenbare rolmodellen in te zetten waarmee de patiënt zich kan identificeren. Het tonen van een rolmodel dat, ondanks moeilijkheden, slaagt en waarbij het nieuwe gedrag als belonend wordt ervaren, helpt bij gedragsverandering.
Organisaties die hun patiënteninformatie over leefstijl willen verbeteren, kunnen de genoemde handreiking met 15 wetenschappelijk onderbouwde gedragsveranderingstechnieken gebruiken. Ook kunnen zij bij de Coalitie coaching aanvragen op de inzet van gedragsveranderingstechnieken.
Ontwikkelvouchers voor patiëntenorganisaties
De Coalitie Leefstijl in de Zorg biedt patiëntenorganisaties vouchers tot maximaal €25.000 om hun leefstijlaanbod (door) te ontwikkelen. De vouchers kunnen ingezet worden voor het ontwikkelen van nieuwe leefstijlinformatie, het toegankelijker maken of verbeteren van bestaande informatie, communicatiematerialen (door)ontwikkelen of het toerusten van medewerkers om leefstijlverandering te stimuleren. De vouchers kunnen aangevraagd worden tot 1 oktober 2025.
Meer informatie op: Ontwikkelvouchers voor patiëntenorganisaties – Coalitie Leefstijl in de Zorg
