Het Albert Schweitzer ziekenhuis realiseert een laagdrempelige adem- en beweegroute voor opgenomen patiënten. Tijdens een ziekenhuisopname bewegen mensen vaak te weinig, wat herstel vertraagt en het risico op complicaties vergroot. De beweegroute nodigt patiënten uit om – binnen hun mogelijkheden – actief te blijven en bewust te ademen. Langs de route staan herkenbare borden met korte oefeningen en motiverende informatie over bewegen en ademhalen.
Na afloop kunnen patiënten een QR-code scannen die leidt naar een webpagina met eenvoudige oefeningen voor thuis. Voor patiënten bij wie door de fysiotherapeut of verpleegkundige een verhoogd risico wordt gezien, volgt een kort leefstijlnagesprek. Hierbij wordt gewezen op het Leefstijl Zorgloket, waar direct via HiX naar kan worden verwezen. Zo ontstaat een duurzame cirkel: de beweegroute vormt het begin van een blijvende leefstijlverandering, ook na ontslag.
Met dit project willen we beweging en ademhaling een vanzelfsprekend onderdeel maken van herstel, ondersteund door zorgverleners en passend binnen de bredere visie op leefstijl in de zorg.
