Mensen met psychische klachten hebben vaak moeite om passende leefstijlondersteuning te vinden. Bestaande programma’s sluiten niet altijd aan bij hun specifieke behoeften en kwetsbaarheden. Tegelijkertijd weten we dat een gezonde leefstijl een belangrijke bijdrage kan leveren aan psychisch herstel en welzijn.
Leefstijl De Vaart en Psychologenpraktijk De Vaart slaan de handen ineen om hier verandering in te brengen. In Assen richten we een leefstijlloket op dat speciaal is ontworpen voor mensen binnen de GGZ. We starten met cliënten met genderdysforie, een groep waarbij een goede gezondheid extra belangrijk is voor de medische trajecten die vaak volgen.
Ons leefstijlloket biedt een integrale aanpak waarbij alle leefstijlpijlers aan bod komen: voeding, beweging, slaap, ontspanning, middelengebruik en zingeving. Het bijzondere is dat we leefstijlzorg direct integreren in het behandeltraject én inzetten als ‘wachtverzachter’ voor mensen die wachten op behandeling. Zo kunnen cliënten al actief aan hun gezondheid werken terwijl ze wachten.
We werken samen met het Wilhelminaziekenhuis Assen, Gemeente Assen en Vaart Welzijn. Hierdoor kunnen we cliënten warm doorverwijzen naar lokaal aanbod zoals buurtsportcoaches en welzijnsactiviteiten. Ervaringsdeskundigen denken mee over de opzet en we besteden extra aandacht aan mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden.
Met dit project willen we laten zien dat leefstijlondersteuning binnen de GGZ niet alleen mogelijk is, maar ook bijdraagt aan betere behandelresultaten en kwaliteit van leven.
