Hoe maak je leefstijl concreet in jouw praktijk of organisatie? De implementatiesuggesties van de Coalitie Leefstijl in de Zorg helpen je daarbij. Het zijn bewezen werkzame hulpmiddelen en projecten die je direct kunt gebruiken om met patiënten het gesprek over leefstijl aan te gaan of om een kansrijk initiatief in jouw setting na te bootsen.
Ze bieden structuur, praktische handvatten en vaak ook materialen zoals checklists, gesprekskaarten of leidraden. Kortom: tools die je vandaag al kunt inzetten om leefstijl bespreekbaar te maken. Neem een kijkje in het overzicht, laat je inspireren door wat al werkt in de praktijk en ontdek wat jij morgen kunt toepassen.
Nieuw toegevoegd: zes inspirerende suggesties
Spreekkamerkaart Mijn Gesprek over Leefstijl – diabetes
Deze spreekkamerkaart ondersteunt het gesprek tussen zorgverlener en patiënt met (een verhoogd risico op) diabetes. Vier leefstijlthema’s komen aan bod: voeding, bewegen, welzijn en zelfzorg. Met de extra gesprekskaart voor patiënten en een wachtkamerposter wordt het onderwerp leefstijl laagdrempelig en natuurlijk onderdeel van het consult.
Het 4D-model
Het 4D-model helpt om samen met de patiënt de lichamelijke, psychische, sociale en maatschappelijke aspecten van een zorgvraag in kaart te brengen. Het laat zien wat er speelt in alle levensdomeinen en hoe die elkaar beïnvloeden. De patiënt bepaalt wat prioriteit krijgt, en zorgverlener en patiënt maken daar samen een concreet plan voor.
Leefstijlcanvas
Het Leefstijlcanvas geeft houvast bij het begeleiden van leefstijlverandering. Het maakt duidelijk welke puzzelstukjes nodig zijn voor duurzame gedragsverandering: van bewustwording (“Ik weet het”), naar doen (“Ik doe het”), tot volhouden (“Ik blijf het doen”). Voor zorgverleners biedt het structuur in gesprekken, en voor patiënten meer inzicht en motivatie.
Vragenlijst Check Oorzaken Overgewicht
Overgewicht heeft vaak meerdere oorzaken. Deze vragenlijst, die patiënten vooraf online invullen, brengt die oorzaken in beeld en maakt een meer persoonlijke behandeling mogelijk. Zo kan beter worden afgestemd of stress, medische factoren of leefstijlgewoonten centraal moeten staan in de aanpak.
Leefstijlcheck
De Leefstijlcheck is een korte vragenlijst die patiënten voorafgaand aan een consult invullen. Het geeft direct inzicht in de leefstijl, maakt zichtbaar waar de patiënt zelf mee aan de slag wil en vormt zo een startpunt voor een motiverend leefstijlgesprek.
Verwijskaart Natuur en je gezondheid
Meer tijd in de natuur doorbrengen heeft bewezen positieve effecten op fysieke én mentale gezondheid. Met de verwijskaart kan de zorgverlener patiënten eenvoudig stimuleren om natuuractiviteiten in hun dagelijks leven op te nemen. Praktisch, laagdrempelig en ondersteund met samenvattingskaarten en zakkaartjes.
Ontdek alle suggesties
Of je nu inspiratie zoekt voor het verbeteren van gesprekken in de spreekkamer, voor het opschalen van kansrijke projecten, of voor het inzetten van laagdrempelige hulpmiddelen: in het overzicht vind je alle implementatiesuggesties bij elkaar.
Benieuwd naar alle suggesties? Bekijk het complete overzicht op onze website.
