Vandaag is de nieuwste editie van de Coalitie Leefstijl in de Zorg nieuwsbrief verstuurd. Deze editie staat volledig in het teken van zelfzorg, een onderwerp dat essentieel is, juist voor iedereen die dagelijks voor anderen zorgt.
Zelfzorg lijkt vanzelfsprekend, maar in de praktijk blijkt het vaak lastig om er écht ruimte voor te maken. Hoe blijf je als zorgverlener, collega of werkgever in verbinding met je eigen gezondheid, veerkracht en grenzen? In deze nieuwsbrief vind je inspirerende verhalen, praktische handvatten en waardevolle initiatieven die helpen om zelfzorg een stevige plek te geven in én rondom het werk.
Zo lees je over de laatste podcast over waarom het voor zorgprofessionals zo belangrijk is om goed voor zichzelf te zorgen, en lees je in de column van Iris de Vries over de kracht én de worsteling van zelfzorg in de zorg. Ines von Rosenstiel, kinderarts en leefstijlarts, deelt in een openhartige video waarom zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak om goed te kunnen blijven functioneren als mens én als professional. Nieuw in deze editie is ook de zelfzorgvoucher, waarmee zorgorganisaties tot €15.000 kunnen aanvragen voor initiatieven die de duurzame vitaliteit van zorgprofessionals versterken. Huisarts Chris Otten vertelt tot slot waarom zelfzorg voor hem net zo essentieel is als voor topsporters, en hoe compassie voor jezelf begint bij het erkennen van je eigen behoeften en grenzen.
Kortom: een nieuwsbrief vol inzichten, reflectie en inspiratie over wat het betekent om goed te zorgen; te beginnen bij jezelf.
Download de volledige nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen rondom leefstijl in de zorg!
