Wanneer mensen met een stoma of pouch (weer) willen en kunnen bewegen, kunnen zij te maken krijgen met (stoma)gerelateerde uitdagingen en beweegangst. Er is behoefte aan ondersteuning en praktische handvaten om vertrouwen op te bouwen en op een veilige en plezierige manier actief te worden. De Stomavereniging wil door middel van video’s stomadragers ondersteunen bij het (her)ontdekken van bewegen, met opbouwende intensiteit en focus op stabiliteit, vertrouwen en gezondheid.
Met behulp van de ontwikkelvouchers worden twee theoretische video’s over leefstijlkennis ontwikkeld. Deze helpen stomadragers bij een gezonder en comfortabeler leven. Inzicht in voeding, beweging en zelfzorg voorkomt klachten zoals verstoppingen en huidirritaties. Daarnaast bevordert het zelfvertrouwen en sociale participatie, wat de algehele levenskwaliteit verbeterd. Dit is een belangrijke basis om weer in beweging te komen en het lichaam te vertrouwen en fitter te maken.
De video’s worden gekoppeld met de Stoma App en faciliteert daarmee het gebruik van de video’s op een laagdrempelige manier zodat men deze kan bekijken waar en wanneer het hen uitkomt. De mogelijkheid om gegevens betreft eigen gezondheid bij te houden in de Stoma App, zorgt voor inzicht, draagt bij aan zelfmanagement en stimuleert om aan de slag te gaan met een gezonde leefstijl. Met deze ontwikkelvoucher, wil de Stomavereniging deelnemers niet alleen helpen om weet te bewegen, maar ook om hun lichaam fitter te maken, bijvoorbeeld ter voorbereiding op een operatie. Dit wordt ook wel prehabilitatie genoemd en draagt bij aan sneller herstel en vermindert complicaties. Door te werken aan conditie en aan een gezonde leefstijl, creëren deelnemers een stevige basis voor een actieve en energieke toekomst.
