Leefstijl heeft invloed op hoe we ons voelen, fysiek én mentaal. Voor mensen met angst- en/of dwangklachten kan een gezondere leefstijl helpen om meer rust, energie en balans te ervaren. Daarom starten we een toegankelijke campagne vol informatie, herkenning en praktische tips.
Deze campagne is speciaal ontwikkeld voor mensen met angst- en dwangklachten. We geven begrijpelijke voorlichting over hoe leefstijl keuzes zoals bewegen, slapen, eten en omgaan met stress – kunnen bijdragen aan dagelijks herstel en welzijn. Denk aan kleine veranderingen die haalbaar zijn, zonder druk of oordeel.
De informatie wordt op verschillende manieren gedeeld: via flyers, video’s, animaties en een duidelijke webpagina. We gebruiken verhalen van mensen met ervaring, wetenschappelijke inzichten en voorbeelden uit de praktijk. Ook delen we de campagne op bijeenkomsten, congressen en via zorgverleners zoals de huisarts of POH-GGZ.
We werken hierin samen met professionals én ervaringsdeskundigen. Zo zorgen we ervoor dat de boodschap herkenbaar, begrijpelijk en behulpzaam is. Iedereen verdient goede informatie om stappen te kunnen zetten die bij hem of haar passen.
De campagne richt zich niet alleen op de doelgroep zelf, maar ook op hun omgeving: familie, vrienden en zorgverleners. Samen kunnen we een omgeving creëren die leefstijl bespreekbaar maakt en ruimte geeft aan herstel op eigen tempo.
